Да он и сам говорит о себе, что до 15 лет вообще не занимался спортом, а целыми днями просиживал за видеоиграми. А когда ему исполнилось 15, Крис начал заниматься растяжкой, кстати, без профессионального тренера, а сам, правда очень осторожно и постепенно. Результаты, которых он достиг очень впечатляют.
Гибкость - дело наживное! (21 фото)
12:20 22 октября 2019
Посмотрите на Криса, он - обычный парень, который сам, путем усиленных тренировок, сделал свое тело таким гибким, что любой шпагат ему нипочем. Судя по его коренастой фигуре, молодой человек - любитель вкусно поесть и не поклонник фитнесклубов.
Да он и сам говорит о себе, что до 15 лет вообще не занимался спортом, а целыми днями просиживал за видеоиграми. А когда ему исполнилось 15, Крис начал заниматься растяжкой, кстати, без профессионального тренера, а сам, правда очень осторожно и постепенно. Результаты, которых он достиг очень впечатляют.
Да он и сам говорит о себе, что до 15 лет вообще не занимался спортом, а целыми днями просиживал за видеоиграми. А когда ему исполнилось 15, Крис начал заниматься растяжкой, кстати, без профессионального тренера, а сам, правда очень осторожно и постепенно. Результаты, которых он достиг очень впечатляют.
Источник:
lal pi
Мне 67, но проблема с позвоночником и люмбаго,заставила самой себе помочь, уколы, которые мне врачи приписывают мне не помогали и тут решила заняться растяжко, это требует времени и настойчивости, теперь ладони просто ложаться на пол, дальше хочу чтобы локоть доставил пол.Боли прошли и чувствую намного лучше.
Rita
Вы просто МОЛОДЕЦ! Как это нужно. Правильные слова: главное в этом деле, не врожденные гибкость и пластика, а желание и настойчивость.
ЛарисаДимитрова Димитрова
Я так от гоноартроза избавилась... Но и медикаментозно конечно же лечилась.
Елена Аълоева
Вообще-то, когда говорят о гибкости, подразумевают гибкость позвоночника.
А тут всего лишь растяжка ног.
Когда развита гибкость позвоночника никакого живота не бывает.
Так что с гибкостью-то у него как раз беда. Судя по размеру живота.
А тут всего лишь растяжка ног.
Когда развита гибкость позвоночника никакого живота не бывает.
Так что с гибкостью-то у него как раз беда. Судя по размеру живота.
наталья иванченко
Как-то пузо с таким шпагатом у меня в голове не вяжутся..
Allal Maksimova
Я тоже считаю что Волочкову заткнул за пояс,и вообще мне она не приятна со всеми ее ухажорами,когда уйдет в тень?
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Комментарии (18)